Los próximos días 2,3,4 y 5 de Abril Cambrils será la sede de la IX edición D.O. World Dance Sport 2015, organizado por la World Dance Sport Federation.
Clínica Mayral – foot center de nuevo es entidad colaboradora del evento como sucedió con el XIII Platja d’Aro Dance Festival, y el XIV Platja d’Aro Dance Festival 2013 .
IX edición D.O. World Dance Sport 2015 Cambrils
Queremos recordar desde Clínica Mayral – foot center lo importante que es para todos los participantes, competir habiendo realizado un buen calentamiento y mantenerse hidratados durante toda la competición.
Nuestra Clínica está especializada en el pie y en la postura corporal. Llevamos 15 años conociendo cada día más el pie del bailarín y hemos realizado desde entonces muchos estudios que nos llevan a conclusiones que todos deberíamos saber.
Uno de los aspectos más importantes para poder tener equilibrio al bailar es conectar el pie con nuestra pelvis. El primer dedo del pie juega un papel fundamental. Todos los bailarines tienen que mover perfectamente en flexión dorsal el primer dedo para poder realizar correctamente un relever y una flexión plantar para realizar un pointie.
En la Clínica vemos bailarines con dolor en la primera articulación del primer dedo y nos comentan a parte del dolor ,la dificultad que tienen para mantener el equilibrio y la estabilidad en el movimiento. Por ejemplo de todos es conocido el equilibrio y trabajo de los pies en un Natural en un Vals Ingles o un Feder Finish en un Slow Fox.
¿Qué hacemos para ayudarlos?
Si el problema aparece en su primera fase, aconsejamos hacer alguna infiltración con Colágeno o Factores de crecimiento ya que no nos alteran los factores sanguíneos en los controles antidoping.
También aconsejamos plantillas para bailar y ejercicios de fisioterapia. El osteópata en estos casos nos puede ayudar.
En una segunda fase cuando el dolor no es soportado para seguir entrenando con comodidad realizamos intervenciones quirúrgicas individualizadas que nos solucionan el problema para siempre ya que actuamos sobre los huesos y facilitamos una palanca dinámica efectiva en el postoperatorio.
Deseamos que todos los bailarines y familiares disfruten de lo que será sin duda una gran competición.
Para más información : www.clinicamayral.com
A continuación os dejamos enlace al canal de Youtube de Jordi Mayral donde se encuentran los videos para realizar los estiramientos de forma adecuada.
Así pues ¡Mucha suerte y buen campeonato!
Jordi Mayral
Director de Clínica Mayral – foot center. Desde 2005 con los deportistas.
