Seguimos con la serie de Posts relacionados con la»Rehabilitación Postural«. Hoy ampliaremos los estiramientos que ayudarán a mejorar la postura de nuestra cadena posterior del cuerpo y evitar posibles lesiones.
Entradas anteriores:
- (Primera tanda de ejercicios de Cadena posterior)
- (Segunda tanda de ejercicios de Cadena posterior)
- (Tercera tanda de ejercicios de Cadena posterior)
Agradecer a Impuls Dansa Terrassa por prestarnos sus instalaciones para realizar las grabaciones.
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