{"id":1139,"date":"2013-06-04T11:13:55","date_gmt":"2013-06-04T10:13:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.jordimayral.com\/blog\/?p=1139"},"modified":"2015-01-04T19:00:41","modified_gmt":"2015-01-04T18:00:41","slug":"fascitis-plantar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jordimayral.com\/blog\/fascitis-plantar\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la Fascitis plantar? \u00bfC\u00f3mo curarla?"},"content":{"rendered":"<p>\u00daltimamente en el mundo del deporte, en el que <strong><a title=\"Cl\u00ednica Mayral - foot center\" href=\"http:\/\/www.clinicamayral.com\" target=\"_blank\">Cl\u00ednica Mayral &#8211; foot center<\/a><\/strong> trata diariamente, estamos encontrando una dolencia del pie muy particular, la <strong>Fascitis plantar<\/strong>.<br \/>\n<\/p>\n<h3>\u00bfQu\u00e9 es la fascitis plantar?<\/h3>\n<p>Definimos la <strong>Fascitis plantar<\/strong> como la inflamaci\u00f3n de la fascia plantar, fascia fibrosa que va desde el calcaneo(tal\u00f3n) hasta los dedos. En condiciones particulares de stress como salto, correr, excesivo peso corporal etc , se produce una excesiva tensi\u00f3n en esta fascia creando una inflamaci\u00f3n local y perilocal que con el tiempo desarrolla una lesi\u00f3n y\/o fractura. El proceso que sigue es una rigidez de la misma y la formaci\u00f3n de la exostosis que es la calcificaci\u00f3n de la fascia en su punto de uni\u00f3n. A este \u00faltimo proceso se le conoce como <strong>ESPOL\u00d3N DE CALC\u00c1NEO<\/strong> o <strong>FASCIOSIS<\/strong> .<br \/>\n<br \/>\n<div id=\"attachment_1140\" style=\"width: 346px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/www.jordimayral.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/fascitis-plantar-zonas-de-dolor.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-1140\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-1140  \" style=\"border: 1px solid black; margin: 1px;\" title=\"Zonas de dolor de la Fascitis plantar\" alt=\"Zonas de dolor de la Fascitis plantar\" src=\"http:\/\/www.jordimayral.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/fascitis-plantar-zonas-de-dolor.jpg\" width=\"336\" height=\"180\" srcset=\"https:\/\/www.jordimayral.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/fascitis-plantar-zonas-de-dolor.jpg 336w, https:\/\/www.jordimayral.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/fascitis-plantar-zonas-de-dolor-300x160.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 336px) 100vw, 336px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1140\" class=\"wp-caption-text\">Zonas de dolor de la Fascitis plantar<\/p><\/div><br \/>\n<br \/>\nEl dolor m\u00e1s severo puede ser por la ma\u00f1ana al levantarse o despu\u00e9s de estar sentado un tiempo prolongado al iniciar la marcha.<\/p>\n<h3>\u00bfCu\u00e1les son las causas m\u00e1s comunes de la Fascitis plantar?<\/h3>\n<ul>\n<li>Stress, tensi\u00f3n y contractura de la fascia plantar y del tend\u00f3n de Aquiles<\/li>\n<li>Excesiva pronaci\u00f3n (retropi\u00e9 valgo en el apoyo del tal\u00f3n)<\/li>\n<li>Cavismo plantar<\/li>\n<li>Calzado no correcto<\/li>\n<li>Alteraci\u00f3n del sistema Windlass<\/li>\n<li><a title=\"Hallux valgus(juanete)\" href=\"http:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Hallux_valgus\" target=\"_blank\">Hallux valgus<\/a> y <a title=\"Hallux rigidus\" href=\"http:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Hallux_rigidus\" target=\"_blank\">hallux rigidus<\/a><\/li>\n<li>Alteraci\u00f3n de la postura<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/p>\n<h3>\u00bfC\u00f3mo se puede curar la Fascitis plantar?<\/h3>\n<p>El protocolo a seguir de un paciente que acude a <strong><a title=\"Cl\u00ednica Mayral - foot center\" href=\"http:\/\/www.clinicamayral.com\" target=\"_blank\">Cl\u00ednica Mayral &#8211; foot center<\/a><\/strong>\u00a0con esta dolencia variar\u00e1 seg\u00fan sea Atleta o No atleta:<br \/>\n<br \/>\n<div id=\"attachment_1148\" style=\"width: 545px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a title=\"Protocolos a seguir para tratar la Fascitis plantar\" href=\"http:\/\/www.jordimayral.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/protocolo-fascitis-plantar1.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-1148\" loading=\"lazy\" class=\" wp-image-1148 \" style=\"border: 1px solid black; margin: 1px;\" title=\"Protocolos a seguir para tratar la Fascitis plantar\" alt=\"Protocolos a seguir para tratar la Fascitis plantar\" src=\"http:\/\/www.jordimayral.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/protocolo-fascitis-plantar1.jpg\" width=\"535\" height=\"507\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1148\" class=\"wp-caption-text\">Protocolos a seguir para tratar la Fascitis plantar<\/p><\/div><br \/>\n<br \/>\n<em>En los casos donde no remite el dolor se proceder\u00e1 a realizar cirug\u00eda, en estos casos se realizan cirug\u00edas de m\u00ednima incisi\u00f3n con ayuda de fluoroscopio.<\/em><br \/>\n<br \/>\n<div id=\"attachment_1161\" style=\"width: 164px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/www.jordimayral.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/escision.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-1161\" loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-1161\" alt=\"Imagen intraoperatoria con miniview, incisi\u00f3n sobre el Calcaneo\" src=\"http:\/\/www.jordimayral.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/06\/escision.jpg\" width=\"154\" height=\"202\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-1161\" class=\"wp-caption-text\">Imagen intraoperatoria con miniview, incisi\u00f3n sobre el Calcaneo<\/p><\/div><\/p>\n<div style=\"padding-bottom:20px; padding-top:10px;\" class=\"hupso-share-buttons\"><!-- Hupso Share Buttons - https:\/\/www.hupso.com\/share\/ --><a class=\"hupso_counters\" href=\"https:\/\/www.hupso.com\/share\/\"><img src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/buttons\/dot.png\" style=\"border:0px; padding-top:2px; float:left;\" alt=\"Share Button\"\/><\/a><script type=\"text\/javascript\">var hupso_services_c=new Array(\"twitter\",\"facebook_like\",\"google\",\"linkedin\");var hupso_counters_lang = \"en_US\";var hupso_image_folder_url = \"\";var hupso_twitter_via=\"ClinicaMayral\";var hupso_url_c=\"\";var hupso_title_c=\"%C2%BFQu%C3%A9%20es%20la%20Fascitis%20plantar%3F%20%C2%BFC%C3%B3mo%20curarla%3F\";<\/script><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/static.hupso.com\/share\/js\/counters.js\"><\/script><!-- Hupso Share Buttons --><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00daltimamente en el mundo del deporte, en el que Cl\u00ednica Mayral &#8211; foot center trata diariamente, estamos encontrando una dolencia del pie muy particular, la Fascitis plantar. \u00bfQu\u00e9 es la fascitis plantar? Definimos la Fascitis plantar como la inflamaci\u00f3n de la fascia plantar, fascia fibrosa que va desde el calcaneo(tal\u00f3n) hasta los dedos. 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